心と健康　追加していきます

笑顔で幸せ

看護師をやっています。 心と健康って すごく関係あると日々痛感しています。 心をうまく使うと、 元気になる、前向きになる、 幸せになる まず、知ること、そして少しの訓練が必要だと思います。